Особенности покупки рольштор

Опубликовано: 01.03.2016

Качественные рольшторы – это ключ к здоровому сну, помогающий вам и вашей семье получить необходимый отдых, независимо от времени года и времени суток. А купить рольшторы блэкаут можно по ссылке.

What are the Benefits of Blackout Curtains? | blindofallkinds

Особенности покупки рольштор

Затемняющие шторы для детей
По мере приближения нового учебного года все большее значение приобретает обеспечение правильного режима сна для ваших малышей. Но не только дети нуждаются в хорошем сне – он жизненно важен для всех нас, независимо от возраста.

По мнению экспертов Фонда сна, новорожденным детям требуется 14-17 часов сна в сутки, младенцам – 12-15 часов, а малышам – 11-14. Детям младшего возраста рекомендуется от 10 до 13 часов сна, детям школьного возраста – 9-11, а подростки могут обходиться 8-10 часами. Когда мы вступаем во взрослую жизнь, рекомендуемое количество часов сна снижается до 7-9 в сутки. С возрастом потребность в отдыхе продолжает снижаться, а пожилым людям достаточно 7-8 часов в сутки.

Важность хорошего сна
Многие из нас не высыпаются до рекомендуемого количества сна. Причинами этого являются бессонница, храп, хронические боли, стресс и переживания. Когда мы не высыпаемся, мы подвергаемся риску различных заболеваний, включая диабет, высокое кровяное давление, ожирение и повышенный уровень стресса. Если вы не получаете достаточно качественного сна, вы также начнете замечать снижение концентрации, памяти и уровня реакции. Легко понять, почему наш сон так важен!

Как улучшить сон с помощью затемняющих штор
Один из самых простых способов улучшить свой сон – инвестировать в высококачественные затемняющие шторы. Они будут блокировать весь свет и сделают вашу спальню темным, спокойным пространством, способствующим сну. Кроме того, вы получите дополнительную конфиденциальность, так как наши затемненные шторы предотвращают появление теней и контуров снаружи. Если вы хотите, чтобы ваш малыш лучше спал, если вы живете на оживленной и хорошо освещенной улице или вам надоело, что вас будят на рассвете, наш ассортимент затемняющих штор – идеальное решение.

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector